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穩定性
今天你修他的法門,明天你修別家的法門,後天再修我家法門。
這樣下去,穩定性無了。
你怎麼能站穩自己,好好安心去完成修行?
內在的力量不在三維,找內在更不在生活世界中,佛性也不在當下,而神更不在身體中。
諸位們,覺悟吧  

缺穩定力的人,道心不堅,不但修行失敗,甚至因穩定力不足,又受外來的法門引誘,再去盲從墮落。
有穩定力的人,才不見異思遷,奔波勞碌,一無所成。

比丘尼們,何時能改?

心經講座原由 :
 無法靜下來(情況)的問題和答案:

療癒課指引音頻( 我就是愛 )(廣東話)

不清楚自己天賦?找到天賦需去除的3大干擾

不清楚自己天賦?找到天賦需去除的3大干擾

在尋找天賦的過程中,我們經常會搞不清楚自己內心到底想要什麼?到底做什麼會讓我們感到快樂與滿足?我認為這是因為有三種干擾不斷地在影響我們,如果我們能夠去除這些干擾,那尋找天賦將不再那麼困難。

第一種干擾是:你的父母


驚訝嗎?通常最愛我們、最照顧我們的爸爸媽媽,居然會成為我們尋找天賦的干擾,這裡所指的父母,其實也包括對你有重要影響力的人或是長輩,為什麼他們會成為干擾呢?


正是因為他們太「關心」我們未來的「發展」,所以父母們總是無所不用其極的,想要將他們認為比較「好」的選擇、比較「有前途」的生涯發展加在我們的身上,他們的理由不外乎:我的社會經驗比你豐富、我看的前景比你遠、我吃過的鹽比你吃過的飯還多…等等。


因此,他們總是在擔心,怕自己的小孩選錯了路,他們想要直接為小孩指明一條最快、最容易成功、最穩定、最有前景發展的道路,他們希望自己的小孩能夠少去那些自己摸索、嘗試、犯錯、猶豫的時間。


通常這些父母們,要不是自己的職業發展順利,就是自己經歷過許多摸索與挫折,所以基於自己的成功或挫折經驗,他們才會急著想要影響自己的小孩。


然而,無論是哪一種父母,他們都忽略了一件事:


基本上,「他們」與「我們」是不一樣的人,我們生長環境不同、時空背景不同、學習的知識與技術也不同,更別說是未來我們會面對的世界也跟他們從前的世界不同,


而且,他們可能沒有察覺到的是,


摸索、嘗試、犯錯正是找到自己天賦的重要關鍵,他們忘了,我們每個人從小開始便是靠著不斷「犯錯」來學習的。


你怎麼知道自己喜歡吃什麼?

一定是你吃過許多不好吃的東西,比較出來的,


你怎麼知道自己喜歡聽什麼音樂?

一定也是你聽過許多不好聽的音樂,比較出來的。


那麼,如果要知道自己喜歡做什麼,你當然得先嘗試許多你不確定你喜不喜歡、不知道與你內心有沒有共鳴的事,所以你才知道自己到底想做什麼,喜歡做什麼。


所以,試著去除這個干擾吧!


但意思不是要你跟父母決裂、跟他們吵架,無論他們說了什麼,「感謝他們的好意」,但讓自己能夠保持不被干擾。


如果你想要分辨自己是怎麼被干擾的,只要問自已一個問題:「從以前到現在,我的爸媽、長輩或是對我有重要影響力的人,他們對我有什麼期望?他們希望我做什麼工作?達到什麼成就?」


然後請用一張紙,把所有你想得到的,關於這個問題他們所說過的話,對你的各種明示與暗示,對你採取的行動,通通寫下來,那麼,你就可以知道,這些干擾有哪些了。


第二種干擾是:別人--也就是社會潮流與文化


在某方面來說,這個干擾甚至比父母還來的更深更大,因為我們可以脫離父母,但很難脫離這個社會,因此我們每個人從小到大,時時刻刻都受到社會潮流與文化的影響。

到底什麼是社會潮流與文化呢?


簡單講就是那些在你周遭的電視新聞、報紙、書本、網路上的文章與影片、廣告、MV、電影、連續劇…等等,它們所傳達的各種觀念,也包括你的朋友、同學、鄰居、老師、同事、上司、伴侶、親戚…等等,所講的話。

更簡單一點講,就是你在這個社會裡會接觸到的各種資訊。


為什麼它是干擾?

因為你很可能會被引誘,去做一些跟你內心真正想法不一致的事情,


只因為「別人」都這樣做,「別人」都說這樣好,「別人」都認為這樣做很酷,「別人」都認為這個有前途,「別人」都喜歡這種人…等等。


但是「別人」說的話真的對嗎?適合你嗎?別人知道你的天賦是什麼嗎?

通常我們都是這樣被影響長大的,


我們被訓練去做那些別人認為好的事情,而不是根據我們內心的感覺去行動,


久而久之,我們也開始「擅長」這些事,於是就像我上一篇文章<做你擅長的事就是發揮天賦嗎?如果你有這三個錯誤觀念,將會阻止你找到天賦>所說的,我們開始形成錯誤的觀念,以為做我們所擅長的事就是發揮了自己的天賦。

因此,試著去除這種干擾吧!


如果你無法分辨清楚自己受到了什麼干擾,那麼也請你自問一個問題:「我所生長的這個社會,它認為什麼樣的工作是好的?它認為一個什麼樣的人是成功的?」


同樣地請你用白紙寫下來,把你所想到的各種媒體、新聞、朋友、廣告、周遭的人所說的話,你對它們所傳達的印象都寫下來。你就知道這些干擾是什麼了。

例子: 只要想想,如果今天老闆跟你說:
「這件案子不能搞砸,否則公司會虧損,這是你的責任,所以你要做好!」

你想必會戰戰競競,全力以赴,克服萬難,覺得自己責任重大

但是換到你自己身上呢?

常常你的內心在告訴你:
「我對我目前的生活方式不滿意,對工作不滿意,對自己的所作所為不滿意」

結果你是怎麼處理的?

你心想:
「唉~反正又沒什麼大不了,大家都是這樣,忍一忍就過去了,改變好累,還要學好多東西,而且我也不知道該怎麼做,就這樣混下去吧~」

換句話說,

我們已經被訓練成,
對別人的要求要很「負責」

但對於自己的生命卻經常是「忍一忍」、「隨便就好」

這是因為從小到大,
並沒有人教我們要去尊重自己的生命,
要去尊重自己這個生命的責任

相反地,我們被教導:

「不要對自己太好,不要太相信自己,不要太驕傲,要聽從長輩與長官的話」

或是

「要對別人好,要犧牲自己,要孝順,要服從命令,要和群,要妥協,要忍讓」

我並不是說這些行為本身一定不好,
而是當我們只強調這些行為,
就會讓我們完全忽略了一件最重要的事情:

那就是對我們自己的生命負責

更糟的是,

這樣一來,我們不但沒有為自己的生命負責,
而且我們開始認為是「別人」要為我的生命負責

我們開始把責任往外推,
覺得都是老闆的錯、政府的錯、父母的錯、先生的錯、太太的錯、小孩的錯…等等

而因為都是「別人的錯」,
所以基本上「我是無能為力的,我沒辦法做任何事」

所以我只能不斷地抱怨又抱怨

這是一個惡性循環,

首先,你被教導要為別人負責,而不要為你的生命負責,
然後,你開始認為你真的沒辦法為自己的生命負責

所以你看不見對自己生命的責任,
甚至,你開始逃避對自己生命的責任

是的,即使你開始意識到自己的責任存在,
你也會很想要逃避它,
因為只要照別人的話與命令去做是「多麼舒服又方便的事啊!」

「為自己負責?」
你心想:
「我再也不能找藉口了,我再也不能把責任推給別人了」

你會覺得很不舒服

然而我要告訴你

只有你能為自己的生命負責

真的,沒有人可以為你負責

畢竟,這是你的「生命」耶!

你要糟踏它、你要逃避它、你要浪費它

誰可以阻止你呢?

誰有權力可以阻止你?

相同地,

如果你真的要為你的生命負起責任

誰可以阻止你?

當你意識到
「這是我的人生」
「我的責任」的時候

沒有人可以阻擋你

負起責任並不是要去做某些特定的事,偉大的事,

負起責任就只是去做你自己,

這才是真正的負責

這種負責能夠為你的人生帶來更多自由

帶來更多可能性

然而你,願意負這個責任嗎?

第三種干擾是:你自己!


什麼!我自己也是一種干擾?
沒錯,讓我解釋一下這是什麼意思,


前面兩種干擾都是來自於外在,父母與別人,他們都試圖透過某些方式來影響你,讓你相信、讓你妥協、讓你跟著走,然而,為什麼他們能夠影響你呢?


為什麼你會被影響、被說服呢?

我認為,這是因為,

在我們的內心某個地方,我們也渴望著被影響、被說服,我們希望有人來告訴我們答案,教我們怎麼做,


如此一來,我們就不用自己負責,我們可以依賴別人,我們可以把責任推到他身上:「因為XXX要我這樣做」、「我會這樣都是XXX害的!」


我們的內在,總是期待有人來拯救我們,有某個權威專家來帶領我們,因此,這種依賴本身就成為了一種干擾,因為這種心態,我們總是被動的等待,


尋找天賦意指要去探索一個人隱藏著的潛力,它是一趟冒險的旅程,一個尋寶之旅,它需要一股極大的熱情,想想那些尋寶的探險家,他們會等待有人來告訴他們寶藏在哪嗎?他們能夠把責任推給別人嗎?如果等到有人來告訴他們寶藏在哪,那寶物一定早就被挖走了。



所以,不要等待,自己負起責任,

是的,父母與社會文化、別人,可能都對你造成了很大的干擾與影響,


但如果你不配合,你不合作,你不讓自己變得依賴,你有著決心與熱情,他們無法阻止你,他們能夠影響你,但他們無法阻止你,你的雙手雙腳都是自由的,你的頭腦也是自由的,除非你允許這些干擾進入你的心智,然後限制你的行動,否則它們是無能為力的。


所以,試著去除以上這三種干擾吧!

別讓它們成為阻止你找到天賦的阻礙!

你真正想做的事,急就找不到

你真正願意做的事,急就找不到

未來的出路?

只是一想到將來的出路,又不禁開始迷惘起來,到底是要繼續現在的事情還是做其他事情

我覺得,其實他們都算是認真的人,
他們已經在生活中盡力地做了「他們該做的事」,

只是,似乎這些事情並沒有幫助他們更了解自己、更清楚自己想要做什麼、更清楚自己的方向。


根據觀察,

許多人找不到自己想做的事,覺得迷惘,

正是因為從小到大被塞滿了各種事情,被賦予了各種任務與責任,被指派了許多作業,被要求通過各種考試,

以致於他們喪失了去思考、感覺自己的那種「悠閒」。

生活裡總是在追逐某個目標,總是有一大堆事情、作業、考試要完成,到最後或許做了很多事、考了很多試、交了很多作業,但是對自己的了解卻是一點也沒有增加

因為他們根本沒有時間去「了解自己」啊!

了解自己是需要「悠閒」的,

需要一個能夠自由地思考、感覺、詢問、探索的時間與空間,

只有在悠閒當中,一個人才能夠在不受他人影響的狀況下,感覺自己,在不被環境壓力影響的狀況下,自由地發問,他的想像力與創造力才能夠隨著這種自由而展現出來,

因為每個人都是獨一無二的,

要想找到自己想做的事,是需要有極大的創造力的,

沒有人能告訴你路在哪,你必須探索、嘗試與創造,


但如果你總是有一大堆任務、一大堆工作,

不僅你的身體沒有時間去嘗試,你的心靈也沒有時間去沈澱,去感覺。


在英文當中,school(學校)這個字最早的意思就是指「悠閒的時間」,

因為只有在悠閒的時候,我們才有辦法學習,

在古希臘,他們十分珍惜這種悠閒的時間,

這種悠閒讓他們能夠自由的討論、學習、交流意見。


然而,這種「悠閒」可不是指拿來打電動、看連續劇的時間

悠閒指的是不被任何事物佔據的時間,能夠發自內心感受的時間,

如果你用其他娛樂或活動來填滿自己,那麼你一樣是忙碌的,你一樣無法感受自己。


所以,如果你想找到自己想做的事,請先為自己創造出這種「悠閒」吧!



為自己創造出一個自由、不受打擾的時間與空間,或許你有很多書要唸、很多作業要寫、很多工作要做,但你必須清楚,如果沒有這種「悠閒」,你所做的事情只是不斷延後自我了解而已。